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ホントに3分お手軽クッキング

豆腐と水菜のヘルシーなしょうが焼き
豆腐と水菜のヘルシーなしょうが焼き

材料(2人分)
○木綿豆腐 1丁
○水菜 適量
○おろししょうが 大さじ1
○しょうゆ 大さじ2
○酒 小さじ1
○みりん 大さじ1
○サラダ油 適量
作り方
$F<豆腐は四つ切りに、水菜は適当な長さに切る。≫$G(

$F=1しょうゆ、酒、おろししょうが、みりんを混ぜておく。≫$G(

$F>フライパンに油をひき、豆腐の両面を焼いてから2を加え、最後に水菜を入れる。≫$G(

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レシピ提供:タカ55さん
ガッツリしょうが焼きが食べたいけど、肉のカロリーが気になる…そんな時に考えついちゃいました。肉に負けないくらいおいしいよ!

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