ほうれん草の風味ｿﾃｰのﾚｼﾋﾟ-ﾎﾝﾄに3分ｸｯｷﾝｸﾞ

ほうれん草の風味ｿﾃｰ

材料

○ほうれん草 1/4把
○ﾌﾞﾙｰﾁｰｽﾞ 20g
○生ｸﾘｰﾑ大さじ1
○むきｴﾋﾞ 5匹
○塩少々
○ｺｼｮｳ少々
○ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ適量

作り方

$F<ほうれん草を食べやすい大きさに切る｡≫$G(

$F=1熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひき､むきｴﾋﾞを入れて火が通ったら､ほうれん草を加えてさっと炒める｡≫$G(

$F>生ｸﾘｰﾑと刻んだﾌﾞﾙｰﾁｰｽﾞを加える｡なじんだら塩､ｺｼｮｳで味を調える｡≫$G(

ﾚｼﾋﾟ提供：くま男の愛人さん
冷蔵庫の余りものを見てて思いつきました｡ﾌﾞﾙｰﾁｰｽﾞの風味たっぷりでおいし～い♪

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