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ｼｭｰﾏｲと野菜のｶﾚｰ風味炒め
材料(2人分)
○ｼｭｰﾏｲ 8個
○もやし 1/2袋
○ﾋﾟｰﾏﾝ 1個
○ｶﾚｰ粉 小さじ1/2
○しょうゆ 適量
○ｻﾗﾀﾞ油 適量
作り方
ｼｭｰﾏｲを縦半分に切り､ﾚﾝｼﾞにかける｡ﾋﾟｰﾏﾝは千切りにしておく｡
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偉ﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油をひき､ﾋﾟｰﾏﾝ､もやしの順に炒める｡
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2に､ｼｭｰﾏｲを加え､ｶﾚｰ粉､しょうゆを入れて味を調える｡
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ﾚｼﾋﾟ提供：智絵さん
ｼｭｰﾏｲのうまみと､野菜のしゃきしゃき感がよく合います!
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